Почему вы выбираете быть удобным, а не живым
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я снова согласился, хотя не хотел»?
Многие люди годами живут в режиме удобства для других.
Терпят, молчат, подстраиваются, сглаживают углы, откладывают себя «на потом». Внутри копится усталость, раздражение, пустота — а снаружи всё выглядит прилично и правильно.
Но цена этой правильности огромна.
Тело начинает говорить вместо вас: напряжением в плечах, бессонницей, тревогой, хронической усталостью, ощущением, будто жизнь проходит мимо.
Потому что быть удобным — безопасно. А быть живым — страшно.
Когда-то давно вы могли сделать вывод: лучше промолчать, чем вызвать конфликт; лучше уступить, чем потерять отношения; лучше спрятать чувства, чем быть отвергнутым.
Эти решения когда-то помогли выжить. Но со временем они превратились в невидимую клетку. Человек уже и сам не понимает, где его настоящие желания, а где привычка угождать.
В итоге:
• вы делаете то, что «надо», а не то, что хочется;
• боитесь сказать «нет»;
• откладываете важные шаги;
• злитесь на себя за мягкость и безотказность;
• живёте словно наполовину.
Это не слабость характера. Это внутренний защитный механизм, который однажды зафиксировался в теле и психике. Именно с такими состояниями работает метод Андрея — GSR-сессия.
На сессии мы не учим вас быть жёстким или «правильно отстаивать границы». Мы бережно находим те глубинные переживания, из-за которых когда-то пришлось стать удобным.
Когда эти узлы распутываются, происходит удивительное: появляется естественная уверенность, возвращается право на свои чувства, становится легче говорить правду,
появляются силы жить по-своему.
Человек остаётся добрым и тёплым — но перестаёт предавать себя.
Живым быть безопаснее, чем кажется. Просто иногда этому нужно помочь изнутри.
Если вы устали играть роль удобного человека и хотите почувствовать вкус собственной жизни — это возможно изменить.
Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к возвращению к себе
______________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я снова согласился, хотя не хотел»?
Многие люди годами живут в режиме удобства для других.
Терпят, молчат, подстраиваются, сглаживают углы, откладывают себя «на потом». Внутри копится усталость, раздражение, пустота — а снаружи всё выглядит прилично и правильно.
Но цена этой правильности огромна.
Тело начинает говорить вместо вас: напряжением в плечах, бессонницей, тревогой, хронической усталостью, ощущением, будто жизнь проходит мимо.
Потому что быть удобным — безопасно. А быть живым — страшно.
Когда-то давно вы могли сделать вывод: лучше промолчать, чем вызвать конфликт; лучше уступить, чем потерять отношения; лучше спрятать чувства, чем быть отвергнутым.
Эти решения когда-то помогли выжить. Но со временем они превратились в невидимую клетку. Человек уже и сам не понимает, где его настоящие желания, а где привычка угождать.
В итоге:
• вы делаете то, что «надо», а не то, что хочется;
• боитесь сказать «нет»;
• откладываете важные шаги;
• злитесь на себя за мягкость и безотказность;
• живёте словно наполовину.
Это не слабость характера. Это внутренний защитный механизм, который однажды зафиксировался в теле и психике. Именно с такими состояниями работает метод Андрея — GSR-сессия.
На сессии мы не учим вас быть жёстким или «правильно отстаивать границы». Мы бережно находим те глубинные переживания, из-за которых когда-то пришлось стать удобным.
Когда эти узлы распутываются, происходит удивительное: появляется естественная уверенность, возвращается право на свои чувства, становится легче говорить правду,
появляются силы жить по-своему.
Человек остаётся добрым и тёплым — но перестаёт предавать себя.
Живым быть безопаснее, чем кажется. Просто иногда этому нужно помочь изнутри.
Если вы устали играть роль удобного человека и хотите почувствовать вкус собственной жизни — это возможно изменить.
Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к возвращению к себе
______________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
