Что удерживает вас в старом сценарии, даже когда вы готовы к новому

Вы уже всё поняли.
Осознали, разобрали, приняли решение.

Но жизнь будто не слышит — всё снова идёт по старому кругу.

Это состояние знакомо многим: разум говорит «я готов(а)», а внутри — тишина или странное
напряжение. Будто вы стоите на пороге нового этапа, но нога не делает шаг. И от этого появляется злость на себя, усталость и ощущение застревания.

Важно сказать честно: дело не в слабости и не в отсутствии воли.
Чаще всего вас удерживает старый сценарий, который продолжает работать на уровне тела, даже если сознание уже выбрало другое.

Тело — это система безопасности. Если когда-то перемены были связаны с болью, потерей, угрозой или перегрузкой, внутри мог сформироваться негласный запрет:

«Лучше остаться в знакомом, чем рисковать».

Разум давно вырос из этого опыта, а тело — нет.

Как это проявляется:

• вы хотите новых отношений, но снова выбираете похожих партнёров
• готовы к росту, но откладываете решающий шаг
• понимаете, что переросли ситуацию, но не можете из неё выйти
• внешне всё стабильно, а внутри — ощущение тупика

В GSR-сессиях мы не боремся со сценарием и не «переписываем» себя через усилие. Мы находим тот момент и то состояние, где система застряла, и помогаем ей безопасно переключиться. Когда тело перестаёт считать новое опасным, движение начинается само.

Люди часто говорят после сессии: «Я вдруг понял(а), что могу по-другому — и это не страшно».

И именно в этот момент старый сценарий теряет власть.
Если вы чувствуете, что внутренне готовы к новому, но что-то всё ещё держит — это не случайно.

С этим можно и нужно работать.
Вся информация о консультациях — в нашем основном телеграм-канале.
Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к выходу из старого сценария.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!