Когда симптом — это защита, а не проблема
А что, если ваши симптомы — не враги, а союзники?
Мы привыкли считать: боль, тревога, зажимы, бессонница — это сбой организма, который нужно срочно устранить. Хочется быстрее «починить» тело и вернуть его в удобное состояние.
Но очень часто симптом появляется не потому, что тело сломалось.
А потому, что оно пытается вас защитить.
Представьте ситуацию: человек живёт в постоянном стрессе, подавляет эмоции, терпит напряжённые отношения, перегружается работой. Нервная система не может бесконечно молчать — и тогда включается защитный механизм.
Тревога может возникнуть, чтобы остановить опасный для психики темп. Боль в спине — чтобы заставить замедлиться. Усталость — чтобы не дать окончательно выгореть. Бессонница — как сигнал о внутреннем конфликте.
Симптом — это не случайность. Это язык тела. Но мы чаще всего делаем наоборот: пытаемся заглушить этот язык таблетками, силой воли, игнорированием. Временно становится легче, но проблема возвращается, потому что её настоящая причина остаётся нетронутой.
Тело словно говорит: «Я не против тебя. Я пытаюсь тебя уберечь».
Если убрать только проявление, не поняв его смысла, защита будет включаться снова и снова — иногда даже сильнее.
Именно поэтому метод Андрея — GSR-сессия — работает не с подавлением симптомов, а с их корнями.
На сессии мы бережно исследуем: от чего именно тело пытается защититься, какое напряжение оно удерживает, какие переживания остались непрожитыми. Когда находится и мягко снимается внутренняя причина, защита становится не нужна. И симптомы начинают уходить естественным образом.
Люди замечают, что:
• тревога уменьшается без борьбы;
• напряжение в теле отпускает;
• улучшается сон и самочувствие;
• появляется больше энергии и спокойствия.
Не потому что их «выключили», а потому что организм больше не нуждается в такой форме защиты. Симптом — это не приговор и не ошибка системы. Это мудрый сигнал, который хочет быть услышанным.
Если у вас есть состояние, которое давно не даёт покоя, возможно, пришло время не воевать с ним, а понять, от чего оно вас бережёт. Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к решению вашей проблемы.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
А что, если ваши симптомы — не враги, а союзники?
Мы привыкли считать: боль, тревога, зажимы, бессонница — это сбой организма, который нужно срочно устранить. Хочется быстрее «починить» тело и вернуть его в удобное состояние.
Но очень часто симптом появляется не потому, что тело сломалось.
А потому, что оно пытается вас защитить.
Представьте ситуацию: человек живёт в постоянном стрессе, подавляет эмоции, терпит напряжённые отношения, перегружается работой. Нервная система не может бесконечно молчать — и тогда включается защитный механизм.
Тревога может возникнуть, чтобы остановить опасный для психики темп. Боль в спине — чтобы заставить замедлиться. Усталость — чтобы не дать окончательно выгореть. Бессонница — как сигнал о внутреннем конфликте.
Симптом — это не случайность. Это язык тела. Но мы чаще всего делаем наоборот: пытаемся заглушить этот язык таблетками, силой воли, игнорированием. Временно становится легче, но проблема возвращается, потому что её настоящая причина остаётся нетронутой.
Тело словно говорит: «Я не против тебя. Я пытаюсь тебя уберечь».
Если убрать только проявление, не поняв его смысла, защита будет включаться снова и снова — иногда даже сильнее.
Именно поэтому метод Андрея — GSR-сессия — работает не с подавлением симптомов, а с их корнями.
На сессии мы бережно исследуем: от чего именно тело пытается защититься, какое напряжение оно удерживает, какие переживания остались непрожитыми. Когда находится и мягко снимается внутренняя причина, защита становится не нужна. И симптомы начинают уходить естественным образом.
Люди замечают, что:
• тревога уменьшается без борьбы;
• напряжение в теле отпускает;
• улучшается сон и самочувствие;
• появляется больше энергии и спокойствия.
Не потому что их «выключили», а потому что организм больше не нуждается в такой форме защиты. Симптом — это не приговор и не ошибка системы. Это мудрый сигнал, который хочет быть услышанным.
Если у вас есть состояние, которое давно не даёт покоя, возможно, пришло время не воевать с ним, а понять, от чего оно вас бережёт. Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к решению вашей проблемы.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
