Решение принято, но внутри сопротивление — почему так происходит
Вы приняли решение. Взвесили аргументы. Всё логично, разумно, «как надо».
Но вместо облегчения внутри — напряжение.
Как будто что-то упирается и не даёт спокойно идти дальше.
И в этот момент возникает сомнение: я ошибся? может, ещё подождать? почему мне так не по себе, если решение правильное?
Важно понимать: внутреннее сопротивление — это не слабость и не признак неправильного выбора. Чаще всего это сигнал о внутреннем конфликте, который не был учтён.
Мы привыкли принимать решения головой.
Оценивать риски, выгоды, последствия.Но тело живёт по другим законам.
Если решение принято из долга, страха, привычки «терпеть» или необходимости соответствовать, тело не расслабляется.
Даже если решение объективно разумное.
Оно отвечает напряжением:
— сжатием в груди или животе;
— усталостью без причины;
— тревогой «на ровном месте»;
— ощущением, что вы как будто идёте против себя.
В практике Андрея Ведай такие ситуации встречаются постоянно. Потому что GSR-сессия работает не с тем, какое решение принято, а с тем, из какого состояния оно было принято.
Часто за сопротивлением стоят старые внутренние выводы:
— «если я выберу для себя, будет опасно»;
— «нужно соглашаться, чтобы не потерять»;
— «моё желание — не главное»;
— «лучше правильно, чем по-настоящему».
Разум может с этим не соглашаться. А тело — продолжает защищаться.
Через GSR-сессию становится видно, где именно одна часть вас уже пошла вперёд, а другая всё ещё удерживает прошлый способ выживания.
Когда этот конфликт ослабевает, сопротивление уходит само. Не потому что вы себя «переломили», а потому что решение начинает опираться на внутреннее согласие.
Появляется ощущение: я могу идти дальше без борьбы с собой.
Это не про идеальные решения. Это про целостность — когда выбор поддерживает не только разум, но и тело.
Если вы часто сталкиваетесь с тем, что решение принято, а внутри всё против — возможно, пришло время посмотреть не на сам выбор, а на то, что внутри до сих пор остаётся неуслышанным.
Вся информация о GSR-сессиях — в нашем основном телеграм-канале.
Разберём ваш случай вместе.
Сделаем первый шаг к решению вашей проблемы — спокойно и без давления.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Вы приняли решение. Взвесили аргументы. Всё логично, разумно, «как надо».
Но вместо облегчения внутри — напряжение.
Как будто что-то упирается и не даёт спокойно идти дальше.
И в этот момент возникает сомнение: я ошибся? может, ещё подождать? почему мне так не по себе, если решение правильное?
Важно понимать: внутреннее сопротивление — это не слабость и не признак неправильного выбора. Чаще всего это сигнал о внутреннем конфликте, который не был учтён.
Мы привыкли принимать решения головой.
Оценивать риски, выгоды, последствия.Но тело живёт по другим законам.
Если решение принято из долга, страха, привычки «терпеть» или необходимости соответствовать, тело не расслабляется.
Даже если решение объективно разумное.
Оно отвечает напряжением:
— сжатием в груди или животе;
— усталостью без причины;
— тревогой «на ровном месте»;
— ощущением, что вы как будто идёте против себя.
В практике Андрея Ведай такие ситуации встречаются постоянно. Потому что GSR-сессия работает не с тем, какое решение принято, а с тем, из какого состояния оно было принято.
Часто за сопротивлением стоят старые внутренние выводы:
— «если я выберу для себя, будет опасно»;
— «нужно соглашаться, чтобы не потерять»;
— «моё желание — не главное»;
— «лучше правильно, чем по-настоящему».
Разум может с этим не соглашаться. А тело — продолжает защищаться.
Через GSR-сессию становится видно, где именно одна часть вас уже пошла вперёд, а другая всё ещё удерживает прошлый способ выживания.
Когда этот конфликт ослабевает, сопротивление уходит само. Не потому что вы себя «переломили», а потому что решение начинает опираться на внутреннее согласие.
Появляется ощущение: я могу идти дальше без борьбы с собой.
Это не про идеальные решения. Это про целостность — когда выбор поддерживает не только разум, но и тело.
Если вы часто сталкиваетесь с тем, что решение принято, а внутри всё против — возможно, пришло время посмотреть не на сам выбор, а на то, что внутри до сих пор остаётся неуслышанным.
Вся информация о GSR-сессиях — в нашем основном телеграм-канале.
Разберём ваш случай вместе.
Сделаем первый шаг к решению вашей проблемы — спокойно и без давления.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
