Как через GSR принимать решения, которые дают облегчение и результат
Иногда решение принято — а внутри становится только тяжелее.
Вы вроде бы всё обдумали, взвесили, сделали «правильно», но тело будто сжалось, дыхание поверхностное, энергии меньше.
Знакомо?
Большинство людей выбирают головой.
Логика, опыт, советы, страхи, ожидания других — всё участвует в выборе.
Но тело в этот момент остаётся неуслышанным.
А ведь именно оно первым реагирует на то, что вам подходит или нет.
Когда решение «не ваше», тело включает защиту: напряжение, тревогу, прокрастинацию, усталость без причины.
И тогда даже хороший вариант не приносит результата — вы начинаете буксовать, сомневаться, откладывать, выгорать.
GSR работает именно с этим уровнем.
Не с рассуждениями о том, как правильно, а с состоянием, из которого вы принимаете решения.
В сессии мы смотрим, что происходит в системе, когда вы думаете о конкретном шаге: проекте, отношениях, деньгах, смене работы.
Часто выясняется, что внутри одновременно живут противоположные импульсы: одна часть хочет движения и свободы, другая — боится потери, осуждения или повторения старого опыта.
Пока этот внутренний конфликт не осознан и не снят, любое решение будет даваться через напряжение. Даже «правильное».
Когда через GSR удаётся убрать скрытые перегрузки, появляется другое ощущение выбора.
Не эйфория, а тихое облегчение. Тело расслабляется, дыхание становится глубже, а шаги — понятнее и спокойнее.
Результат приходит не потому, что вы сильнее стараетесь, а потому что перестаёте идти против себя. Если вы устали принимать решения «через силу» и хотите почувствовать, как выглядит выбор из своего состояния — разберём ваш случай вместе.
Вся информация о консультациях — в нашем основном телеграм-канале.
Сделаем первый шаг к решениям, которые действительно работают.
__________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Иногда решение принято — а внутри становится только тяжелее.
Вы вроде бы всё обдумали, взвесили, сделали «правильно», но тело будто сжалось, дыхание поверхностное, энергии меньше.
Знакомо?
Большинство людей выбирают головой.
Логика, опыт, советы, страхи, ожидания других — всё участвует в выборе.
Но тело в этот момент остаётся неуслышанным.
А ведь именно оно первым реагирует на то, что вам подходит или нет.
Когда решение «не ваше», тело включает защиту: напряжение, тревогу, прокрастинацию, усталость без причины.
И тогда даже хороший вариант не приносит результата — вы начинаете буксовать, сомневаться, откладывать, выгорать.
GSR работает именно с этим уровнем.
Не с рассуждениями о том, как правильно, а с состоянием, из которого вы принимаете решения.
В сессии мы смотрим, что происходит в системе, когда вы думаете о конкретном шаге: проекте, отношениях, деньгах, смене работы.
Часто выясняется, что внутри одновременно живут противоположные импульсы: одна часть хочет движения и свободы, другая — боится потери, осуждения или повторения старого опыта.
Пока этот внутренний конфликт не осознан и не снят, любое решение будет даваться через напряжение. Даже «правильное».
Когда через GSR удаётся убрать скрытые перегрузки, появляется другое ощущение выбора.
Не эйфория, а тихое облегчение. Тело расслабляется, дыхание становится глубже, а шаги — понятнее и спокойнее.
Результат приходит не потому, что вы сильнее стараетесь, а потому что перестаёте идти против себя. Если вы устали принимать решения «через силу» и хотите почувствовать, как выглядит выбор из своего состояния — разберём ваш случай вместе.
Вся информация о консультациях — в нашем основном телеграм-канале.
Сделаем первый шаг к решениям, которые действительно работают.
__________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
