Что происходит на сессии глубинной работы с состоянием
Многие спрашивают: «А что именно вы делаете на сессии? Мы просто разговариваем?»
И это важный вопрос. Потому что глубинная работа — это не обычная беседа и не психологический разбор по полочкам.
На сессии Андрея происходит не анализ, а мягкая работа с вашим внутренним состоянием.
Чаще всего человек приходит с чем-то очень понятным: постоянная тревога, напряжение в теле, повторяющиеся проблемы, трудности в отношениях, усталость, которая не проходит.
Но за этими симптомами почти всегда стоят более глубокие причины — старые переживания, внутренние конфликты, непрожитые эмоции, решения, которые когда-то помогли, а сегодня мешают.
Именно с этим мы и работаем.
Как проходит сессия?
Сначала мы бережно проясняем, с чем именно вы хотите разобраться. Без давления, без «копания в прошлом», только в том объёме, который комфортен именно вам.
Дальше начинается сама работа по методу GSR — работа не с объяснениями, а с вашим состоянием. Через специальные техники мы помогаем телу и психике мягко отпустить то, что удерживало напряжение.
Это не гипноз и не внушение.
Это естественный процесс внутреннего восстановления.
Во время сессии человек может чувствовать расслабление, тепло, изменения в дыхании, иногда всплывают важные воспоминания или осознания. Но главное — меняется именно внутреннее ощущение.
И после этого изменения начинают происходить сами:
• тревога становится тише;
• тело расслабляется;
• реакции на привычные ситуации меняются;
• появляется больше сил и спокойствия;
• решения принимаются легче.
Мы не учим вас «правильно думать». Мы помогаем вернуть естественное равновесие, которое уже есть внутри. Поэтому многие удивляются: внешне вроде ничего особенного не произошло, а внутри стало совсем иначе — свободнее, спокойнее, устойчивее.
Глубинная сессия — это не про советы и рекомендации.
Это про реальные изменения состояния.
Важно, что всё проходит бережно, экологично и в вашем темпе. Без давления, без резких техник, с уважением к вашему опыту.
Если вы давно чувствуете, что разговоров и осознаний уже недостаточно, и хочется настоящих перемен на уровне тела и эмоций — такая работа может стать тем самым шагом, который наконец сдвинет ситуацию.
Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к решению вашей проблемы.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Многие спрашивают: «А что именно вы делаете на сессии? Мы просто разговариваем?»
И это важный вопрос. Потому что глубинная работа — это не обычная беседа и не психологический разбор по полочкам.
На сессии Андрея происходит не анализ, а мягкая работа с вашим внутренним состоянием.
Чаще всего человек приходит с чем-то очень понятным: постоянная тревога, напряжение в теле, повторяющиеся проблемы, трудности в отношениях, усталость, которая не проходит.
Но за этими симптомами почти всегда стоят более глубокие причины — старые переживания, внутренние конфликты, непрожитые эмоции, решения, которые когда-то помогли, а сегодня мешают.
Именно с этим мы и работаем.
Как проходит сессия?
Сначала мы бережно проясняем, с чем именно вы хотите разобраться. Без давления, без «копания в прошлом», только в том объёме, который комфортен именно вам.
Дальше начинается сама работа по методу GSR — работа не с объяснениями, а с вашим состоянием. Через специальные техники мы помогаем телу и психике мягко отпустить то, что удерживало напряжение.
Это не гипноз и не внушение.
Это естественный процесс внутреннего восстановления.
Во время сессии человек может чувствовать расслабление, тепло, изменения в дыхании, иногда всплывают важные воспоминания или осознания. Но главное — меняется именно внутреннее ощущение.
И после этого изменения начинают происходить сами:
• тревога становится тише;
• тело расслабляется;
• реакции на привычные ситуации меняются;
• появляется больше сил и спокойствия;
• решения принимаются легче.
Мы не учим вас «правильно думать». Мы помогаем вернуть естественное равновесие, которое уже есть внутри. Поэтому многие удивляются: внешне вроде ничего особенного не произошло, а внутри стало совсем иначе — свободнее, спокойнее, устойчивее.
Глубинная сессия — это не про советы и рекомендации.
Это про реальные изменения состояния.
Важно, что всё проходит бережно, экологично и в вашем темпе. Без давления, без резких техник, с уважением к вашему опыту.
Если вы давно чувствуете, что разговоров и осознаний уже недостаточно, и хочется настоящих перемен на уровне тела и эмоций — такая работа может стать тем самым шагом, который наконец сдвинет ситуацию.
Вся информация о консультациях в нашем основном телеграм канале. Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к решению вашей проблемы.
_________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
