С какими запросами действительно можно работать глубинно

Иногда человек приходит не с вопросом, а с ощущением: «Так больше нельзя».
Но что именно «так» — объяснить сложно.

Кто-то говорит про тревогу без причины. Кто-то — про хроническую усталость, которая не проходит даже после отдыха. Кто-то — про повторяющиеся ситуации в отношениях или ощущение, что «упёрся в потолок» в доходе и карьере.

И возникает закономерный вопрос: а с чем вообще можно работать глубинно?
Где заканчивается разговор — и начинается реальная внутренняя работа?

Если коротко — глубинная работа возможна там, где есть устойчивое состояние, которое не меняется годами.

Это может быть:

– постоянное напряжение в теле;
– страх проявляться или быть видимым;
– ощущение внутренней пустоты или отсутствия опоры;
– повторяющиеся конфликты в отношениях;
– блок на рост, масштаб, деньги;
– симптомы, которые возвращаются снова и снова.

Общее у всех этих запросов одно: человек уже многое понял головой, но состояние остаётся прежним.

В GSR-сессии мы работаем не с формулировкой проблемы, а с тем внутренним узлом, который её удерживает. Не анализируем бесконечно, а находим точку, где в теле и в поле закрепилось старое решение — «терпеть», «быть удобным», «не рисковать», «держаться».
Когда этот слой начинает отпускать, меняется не только самочувствие.

Меняется реакция на людей. Появляется устойчивость в решениях. Уходит избыточная тревога. Тело перестаёт жить в режиме скрытой мобилизации.

Глубинная работа — это не про «исправить себя».

Это про убрать то, что мешает вам быть собой в полной мере.
Если вы чувствуете, что ваш запрос глубже, чем просто разговор — возможно, вы готовы к следующему шагу.

Вся информация о консультациях — в нашем основном телеграм-канале.
Разберём ваш случай вместе и сделаем первый шаг к реальным изменениям.
______________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!